Hola gente sana: Este viernes o este sábado, cuando tú prefieras, apúntate al próximo taller en Nai Terra. El tema a tratar serán los probióticos y prebióticos, alimentos que ayudan a mantener nuestra microbiota intestinal en buen estado. Lo cual repercute directamente en nuestra salud. Hablaremos sobre ellos y veremos todas las posibilidades para consumirlos. También haremos probióticos caseros. Nos vemos en Nai Terra el viernes 15 a las 19h, o el sábado a las 11:00h. No olvides apuntarte para no quedarte sin plaza. Feliz semana!!

Boas xente sá: Hoxe paso por aquí para lembrarvos o noso calendario de Novembro: Venres 8: Masterclass de Legumes en Bico de Grao. As 18:30h, cociñarei varias receitas con legumes para que aprendamos a diversificar o seu uso, logo as probaremos. Duración 1 hora e media. Venres 15 ou sábado 16 (o día que elixas): Masterclass de Probióticos e prebióticos, para cuidar o noso intestino, en Nai Terra as 19:00h o venres e as 11:00h o sábado. Falaremos de probióticos e prebióticos e elaboraremos receitas onde estén presentes. Duración 1hora e media. Sábado 23 de novembro: en A Ferretería Eventos de 11:00h a 14:00h, taller de cociña "Quentándonos entre fogóns", nestes talleres cociñamos un montón de receitas entre todos, que logo desfrutamos o redor da mesa. Pois polo de agora isto e todo. Se vos apetece acudir a algún taller so tedes que

¿Cuantas veces quedas a comer con alguien y te cuesta decidir a donde ir? Pues hoy Noemí y yo hemos comido juntas en casa. Muy fácil y muy rico. Pasamos un rato agradable, sin ruidos, sin molestias, y en zapatillas. El menú no tiene que ser un problema. Preparé algo sencillo, vistoso y rico. Aquí os lo dejo. MENU DE HOY: - Crema de remolacha fresquita - Seitán y zanahorias estofadas. - Ensalada de verduras con salsa de mostaza y sésamo. - Arroz a la calabaza. ADEMÁS CON UN EXTRA DE POSTRE QUE AÚN QUEDÓ DE AYER - Tarta de algarroba y avellanas Infusión, risas, un poco de trabajo y una muy buena digestión.   ¿Te apuntas a invitar a tus amigos a comer en casa?

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